高三加油

　　三年十四班关之琳

　　众所周知，高三是人生的重要转折点，高考是阶层流动的最佳时期。十二年埋头苦读，披荆斩棘，日夜兼程地沉溺于题海中，只为那一张薄薄的录取通知书？十二年砥砺前行，不畏艰险的攀登书山之巅，只是为了那心存方向的人生道路？高考很重要，多少人为之呕心沥血，多少人为之身心俱疲。有人问，该如何云学习，我们也听过刘珑老师的讲座，其中，他多次强调“坚持”，学习就是坚持，坚持就是胜利。我个人认为他的观念并不完全正确，有意去做，结果反而不尽人意，体现在小事，比如，在进入睡眠过程中，努力的闭上眼睛，坚定意志去睡，往往不容易睡着，因为思绪打乱了你安静的内心，这样的坚持或许是徒劳的。学习过程中也是一样，劳逸结合，休息时放松自己，上课时绷紧全身心，这样在学习中找到乐趣，更有效的学习。

　　鲁迅先生说过这样一句话“倘若没有光，就自己成为自己的光，照亮前方的路。”处于高压状态的我们，无论何时，无论何事，经过打击，经过挫折，难免陷入自我怀疑与对未来的迷茫之中，有时这种深深的挫败感就像一片漆黑的夜，吞食掉我们心中仅有的光。有人会哭，冲刷掉那令人窒息的感觉；人有会忍，攥紧拳头打碎那狰狞的情绪，但野火烧不尽高原之草，那种失败感，也不会轻易离我们而去，而是扎根于心底，稍有刺激，边跃上心头，隐隐作痛，唯一的办法是打碎过往的自己，用新的心情去迎接未来。成绩只能代表一时，想想未来有山，有海，有诗和远方，一次的失败又如何？

　　高三的确是“昏暗”的一年，连上学放学都见不到升起的太阳，但太阳不仅仅只存在于空中，更存在于心里，燃烧自己的所有能量，发光发热，迎接高考。

　　让我们忘记所有的不开心，尽情享受人生中这最快乐又紧张的青春时光，为自己加油！

　　你不勇敢，谁来替你坚强

　　二年十四班包丽佳

　　抑郁症几乎成了时代病了。很多人突然发现，身边得抑郁症的人就像蘑菇，从世俗的眼光的阴影里一批批冒出来了。

　　世界卫生组织数据显示，截至目前，全球抑郁症患病人群累计超过3。5亿人，中国是抑郁症负担较为严重的国家之一。

　　抑郁症跟感冒、糖尿病、心脏病一样，是一种如假包换的身体疾病。它能够被化学药物有效治疗。

　　青少年得抑郁症的原因是什么？很多青少年都开始进入叛逆期，不管家长怎么说怎么教，都一直与家长对着干，加上一些不良的习惯，没有人去开导，这样长时间之后很容易引发抑郁症。其中经济压力、情感纠葛、心理脆弱、学习压力等外界、自身因素也直接或间接的诱发抑郁症。虚拟网络也是隐藏的关系。他们会沉迷在自己幻想的虚构世界，一旦重新回到现实就会出现严重的悲观厌世、心情低落等抑郁症状。

　　命运吻我以痛，我报世界以微笑。为了自己的未来，要想预防抑郁症的发生，我们要适当地调节自己。希望以下几点方式可以帮助你：

　　去做看得到即时回馈的事

　　人在极其低谷脆弱敏感的时候，不要再去做够不到目标的事。一定要去做看到即时回馈的事。什么算是确定性的看得到即时回馈的事呢？看书，看电影，这些都是做了就能感受到踏实、收获点什么，肉眼能见效果的。别小看这点简单的操作，他们给予一点一滴的正向回馈，你才会获得一点一滴对自己的热爱与自信，而不会一次次的因为够不到的目标而更丧气。

　　承认自己不完美

　　我们很多人的失望、痛苦、绝望多半来自于对自己高要求，要接纳这个不完美的自己。没关系的，不仅不会有人怪你怨你，其实除了爱你的人们，也不会有人记得你究竟做了什么好与不好的事。我们都是凡人，有擅长做的事能做好的事就一定有不擅长的事和做不好的事。不要因为后者而否定前者。换个角度想，有做不好的事也一定会有你做得好的事。就算真的什么都做不好了，这个世上依然会有人爱那个什么都笨手笨脚的人。

　　不要逼自己快速好起来

　　我知道，得了抑郁症后，所有人都会善意地说，希望你快点好起来，但这不是必须的。没有人可以逼你，你也不用自己逼自己。对啊，我就是没办法啊。我就是过不去啊。为什么非得逼我原谅自己非得让我忘掉过去？如果就是真的走不出来，那就走不出来，没事的。哪怕这辈子我都会被情绪时常纠缠，那也没关系，不好起来也没关系的。

　　好好生活，好好爱自己，生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期。你不勇敢，谁来替你坚强？

　　少年成长于磨难利剑斩定义

　　二年十四班宫煦

　　鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。人生从外打破是压力，从内打破是成长——题记

　　“没有人在年少时想成为普通人。”衡水中学张锡峰，他的《这世间，唯有青春与梦想不可辜负》演讲，激励和感动着那些和他一样有追求但路经港口而迷茫的年轻人，他散发的光与热诠释了什么是青春与热血，什么是拼搏与伤痛，他展现给我的不仅仅是一个优秀少年的标准，更是他突破自己活出本色的勇气与坚定。

　　“时代一粒灰尘，落在人头上可能是一座山。”庚子大疫中，山川异域，戮力同心，而90后、00后的年轻一代更是在大难中勇往直前，青春蝶变，逆风飞翔，无惧无畏，担当责任。那些在父辈护佑下的孩子都已长大成人，成为又一代年轻勇敢的前线战士，我们这一代终于撕掉标签，我们不是垮掉的一代，我们是未来，是时代在召唤的年轻生命，怀揣一颗热忱之心，积极向前。华夏文明，历经风雨，百劫涅槃，生生不息。而华夏少年，也自当如鲲鹏之姿态，心怀高飞之志且背负青天之志，驰骋乾坤，点缀大好河山。所以我们要不畏惧成长时风雨里的洗礼，不退缩于道路的困难挑战，让世界看到中国青年的炙热与锐意，我们一定要突破自己，超越自己，打破定义，在无数历练中绽放光芒！

　　从初唐的旷世奇才王勃奔赴滕王阁盛会不仅“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”的千古名句，还留下他的才华与个性，以及穷且益坚不坠青云之志的理想抱负。到北宋王安石不愿守前所为，变法革新，只因报效祖国的赤子之心，再到纳兰性德出身名门，少年得志，平步青云却如人间精灵，远离世俗，但始终至情至性，再看如今的年轻人，有为梦想起舞的谭元元，被美国《时代》周刊评为亚洲英雄的芭蕾皇后，有年轻却科研履历丰富的张书剑，励志做微小卫星的探索者，他们有积极向上的美好品格，有终身追求的自强不息精神。他们从不过千篇一律的人生，他们年少有为，活出了少年出英雄的姿态，活出了独一无二的人生精彩。

　　没有人束缚我们的自由，没有人剥夺我们的权利，哪怕到了逆境也定不是山穷水尽，我们要去迎难而上，命运无法让我们跪地求饶，那就让我们在磨难中肝脑涂地，突破自己，暴风成长！

　　我们是最好的一代，我们有着超越时代的热血与执念，我们的上一辈并没有太多的选择，一直都是按照一个轨道去前行，而我们像是有一条底线，在底线之上我们可以野蛮生长。因此我们不是来适应社会的，我们是来改变社会的。“今朝为我少年郎，敢问天地试锋芒，敢叫日月换新天。”我们要在千锤百炼中不断打破定义，超越自己，活出本色，成功成长！

　　时间，美好而短暂

　　三年十五班曲世玉

　　一只燕归来，一朵花绽放，一片叶飘落，一场雪纷飞。时光如水，一去不回。往事一幕幕，回忆一层层，都淹没以时光的隧道里。时间就是这么的美好而短暂。

　　迎着朝阳，你是否还在因为昨日的忧愁依旧在徘徊？面对晚霞，你的心中是否还存在着一丝丝的的幻想？幽静的夜晚，你的思绪又飘向了何方？岁月匆忙，没有谁可以活得过岁月。过去永远定格在那里，现在像箭一样飞逝，未来姗姗来迟。青春岁月，何不去拼搏，无论经历了什么或者是遇到了什么，怎能流连在那无底深渊之中呢？时间虽为短暂，但我们却可以去追寻这时间之中的美好，让自己每一天都在隐秘的成长。

　　我们在这飞逝的光阴里匆忙而过，只在呼吸间生命便沉寂风尘，你我怎甘被时间淹没，前方很是缥缈，也许没有我们想象的那么美好，可是，奋斗过后留下时的身影，跌倒时踩下的重重的脚印，镶嵌着我们的记忆，赋予了时间以美好，前方的世界纵使寒风凛冽也将会有着我们的骄傲。当我们拥抱岁月，温暖人生，细斟时间的美好时会发现，黑暗不再是黑暗，黎明一直镌刻在目光中，辉煌的明天在向我们招手。

　　岁月匆忙，时间美好而短暂，青春是一座永不荒芜的城，这里铭刻着我们的理想，蹒跚起步便无法回头，在这仅剩的可数的时间里去追逐着我们的希望。坚持初心，落幕无悔，张开双臂去拥抱灿烂的星光，人生路注定不会好走，时间亦不会因你的慢人一步而停下脚步。从这一秒起，我们要用汗水去拼搏，不慢待生活，亦不能辜负了我们的梦想。

　　流年似水，渐远而去的年华，回望的是时间留给我们的回忆，而展望的是短暂而充满期待的明天。愿我们每个人都能用心去感受这时间的美好与短暂，亦懂得如何在这短暂的时光中，去追溯这生活的意义。

　　高考的失利不代表人生的失利

　　三年十四班周津竹

　　生活从来没有那么绝对！孔子说：“子绝四，毋意，毋必，毋固，毋我。”“毋必”，就是不要求人生一定要如何，做一件事必然要怎样。“穷则独善其身，达则兼济天下。”

　　不一定一件事发生了，就一定有好结果；一件事没有发生，也不一定有坏结果。万事成物都是处于不断发展变化中的。高考万一没有理想的成绩，也不意味着整个人生就会失败。

　　1984年，20岁的马云经历了第三次高考，最后被杭州师范学院录取。1988年，马云从杭州师范学院英语专业毕业后去了杭州电子工学院，担任英文及国际贸易讲师。马云很快成为杭州优秀青年教师，他在西湖边上发起了第一个英语角，开始在杭州翻译界小有名气，直到1995年初，31岁的马云偶然去了美国，在朋友的帮助和介绍下，他开始认识互联网，并最终创办了阿里巴巴。

　　他的20岁，看似平凡地和你我的20岁没有什么两样，但对于成功最重要的是：不能被分数所衡量的拼搏与努力，还有一点点合适的机遇。

　　高考固然重要，但并不意味着高考就能走上巅峰，人生的路还有很长，一时的“成功”不代表永远的成功。高考失败也不意味着就会跌落到永无止境的万丈深渊。更重要的是，面对成功，不要因为荣誉的花环而欣喜若狂，忘乎所以。你取得了一些成绩或荣誉不是你永恒的通行证。如果你一直在得意中生活，那么就连原先的“资本”也会消失得无影无踪。也不要将一两次的失败牢记在心，对自己丧失信心，要重新振作起来，树立新的目标，调节好自己的心态，用最好的心态面对人生，用乐观面对生活。